Портал «Расстановщик»
Для города:
Выберите город

Ваша самооценка - это ваше знание о себе.

Клиентская/терапевтическая группа, мастерская/лаборатория
Стоимость участия: 3500 руб. Скидки: уточняйте информацию у ведущего

О мероприятии

  • Самооценка человека — это основа, на котором держится его представление о самом себе. 
  • Наша самооценка — это то, что мы думаем сами о себе, какое поведение в отношении себя считаем допустимым, 
  • какие цели себе ставим, как видим своё будущее. Однако часто мы ругаем себя, стыдимся своих проявлений, 
  • относимся к себе придирчиво и несправедливо. 
  • В таких случаях психологи говорят о снижении самооценки у пациента, 
  • симптомы которой — отсутствие веры в себя, чувство вины, ощущение болезненного стыда,
  • повышенная чувствительность к замечаниям, избегание социальных контактов, отказ действовать.
  • Причины:
  • Мнение человека о себе во многом формируется на основе того, что он слышит от авторитетов, людей, которым доверяет. 
  • В детстве и юности таким людьми являются родители и близкие люди. 
  • С началом самостоятельной социальной жизни — начиная с подросткового возраста — 
  • человек начинает отмечать реакцию и других людей. 
  • Часто случается, что ничего не значащие комментарии не всегда компетентных людей при отсутствии любви, 
  • поддержки со стороны родных и близких серьёзно подрывают веру человека в себя, в свои сильные стороны.
  • Негативные внешние обстоятельства — беды, болезнь, нападение, 
  • лишения или потери часто внушают человеку мысль о том, 
  • что он не заслуживает ничего хорошего в своей жизни. 
  • Даже в том случае, если его вины в случившемся нет. 
  • Кроме того, неудачи в учёбе или в отношениях могут стать причиной, 
  • по которой человек начинает чувствовать себя никчёмным, некрасивым, недостойным.
  • Между тем истинная причина неуспеха может крыться совсем в другой плоскости. 
  • К примеру, у человека коммуникативные проблемы, 
  • из-за чего разрушаются или даже не завязываются отношения, 
  • или неадекватный уровень притязаний, который диктует ему во всём быть только лучшим, первым — или быть никем. 
  • Бывает, что человек подсознательно выбирает опасные ситуации, общение с неприятными людьми, 
  • идёт на очевидный риск или, напротив, отказывается от прекрасной возможности. 
  • В большинстве случаев так реализуется скрытая потребность человека наказать себя, 
  • при этом чувство вины является основным симптомом заниженной самооценки.
  • Важно понять, что или кто в вашей жизни влияет на вашу самооценку и как сделать так, 
  • чтобы она была адекватная и устойчивая к различным внутренним потрясениям и воздействиям извне. 
  • Мы готовы помочь вам лучше понимать своё состояние, отслеживать эмоциональные реакции, 
  • действовать и мыслить на благо себя.
  • Почему нельзя всё оставлять, как было, и необходимо обратиться к специалисту?
  • Низкая самооценка — это не просто недостаток, который можно скрыть от окружающих, 
  • это проблема, которая мешает человеку полноценно реализовывать себя в отношениях, 
  • в профессиональной деятельности и во всех других жизненных сферах.
  • Кроме того, низкой самооценке часто сопутствуют тревожность, мнительность, страхи, неуверенность. 
  • Человек выбирает стратегию избегания, отказывается проявлять активность, 
  • становится заложником ситуаций, на которые он не решается повлиять, и попадает в отношения, 
  • в которых ничего не может изменить. Пациент с заниженной самооценкой часто сам приходит к пониманию того, 
  • что он лишь существует, но не живёт по-настоящему и не управляет своей жизнью.
  • У нас с вами есть возможность:
  • помочь обнаружить корень проблемы;
  • объяснить, из чего складывается самооценка человека и как вернуть её в норму;
  • учиться адекватно оценивать себя, свои силы и возможности;
  • отказаться от ощущения собственной ничтожности;
  • заменить утопические мечты реальными целями.
  • В результате высвобождается огромное количество психической энергии,
  •  которая позволяет достигать успехов, развивать социальные контакты и благодаря этому повышать самооценку.
  • Вот, кстати, и отзыв на эту тему — отказ от успокоительных препаратов после наших работ над повышением самооценки методом ЭОТ!:
  • "…В жизни возникла ситуация… 
  • ситуация развода при наличии двоих маленьких детей… 
  • для меня это был сильный удар… 
  • понимая, что самой мне уже не справиться. 
  • Начать день без слез, проглатывая их очередной дозой успокоительного, 
  • не представлялось возможным… а силы нужны, очень нужны для воспитания детей… 
  • Так я попала к Максиму и Карине. 
  • Интересно, сразу два психолога, мужская и женская точки зрения на семейную проблему. 
  • Домашний уют, приятные лица, открытые души. 
  • Я поняла, что искать больше никого не надо, они мне помогут.
  • После первого разговора я поняла, что я есть. 
  • Потом после того как выслушала мужскую точку зрения на нашу проблему, 
  • поняла, что надо меняться, и начинать именно с себя. 
  • После второй беседы, осознания и работы над собой, 
  • почувствовала что в первую очередь стала лучше сама для себя. 
  • Изменилось отношение к себе… и мир стал другой. 
  • Стала открывать в себе новые возможности, появились силы жить. 
  • Совершенно забыла о препаратах, которые скрашивали горькую реальность. 
  • Нет слез! Есть жизнь, дети, цели!!! Это здорово!!!"
  • Больше интересного и полезного:
  •  https://samopoznanie.ru/msk/organizers/maksim_pavlov/ 
  •  https://www.constellator.ru/constellator/id896 
  •  https://t.me/istoki_lyubvi 
  • ...Добро пожаловать!

Ближайшие мероприятия начинаются:

Информация отсутствует

Нравится
Каталог расстановщиков Выберите город
Сейчас в каталоге: 919 расстановщиков, предлагающие 4709 тренингов и семинаров
Подписка на новости и статьи
Товар недели
Берт ХеллингерПорядки помощи 500

Сбор новостей

RSS-материал
Выберите страну и город:
 Подождите...
Страна:
Регион:
Город:
Ваш город (), верно?
Да, верно Нет, выбрать город Без выбора города