Веб-практикум «Если я хочу, чтобы партнер изменился»

О мероприятии

Находясь в отношениях, у каждого из партнеров всегда есть определенные ожидания от другого. Часто, такие ожидания будучи нереализованными, выражаются в претензиях и переходят в конфликты. Либо не выражаются напрямую, что приводит к возрастанию внутреннего напряжения и что также в итоге выливается в конфликт. Если конфликт разрешился конструктивно, то изменения в той или иной степени случаются и отношения в паре укрепляются.

А если конфликт не привел к желаемым изменениям? Тогда напряжение в этой «теме» начнет нарастать и следующий конфликт не за горами. Получается замкнутый круг.

Выход из круга есть (не обязательно через разрыв отношений).

Если посмотреть более глубоко, то за ожиданиями изменений в партнере, всегда стоит наша потребность в чем-то, которая не удовлетворена. Чем сильнее чувство неудовлетворенности, тем сильнее эмоциональный накал в обсуждении. А что если ослабить это внутреннее страдание, не трогая при этом саму потребность? Что будет, если получится БЫТЬ в отношениях в которых партнер ПОКА еще не изменился, но при этом не испытывать сильных болезненных переживаний, которые как правило, сводятся к ощущению своей «неважности», «непринятости» и другим «не»?

Задача интересная и в случае её решения, меняется степень болезненности «темы», часто появляется более глубокое видение того, как это встроено в отношения пары (как сценарий) и тогда отношения в этом «фрагменте» тоже меняются. В лучшую сторону.

Если интересно попробовать – присоединяйтесь.