Метаморфозы. часть 1. Преобразование "трудных" чувств. Агрессия

О мероприятии

Вот предствьте себе: настроение прекрасное. Идёте себе, никого не трогаете. Солнышку радуетесь… Бэмс! вас в спину толкает мимохожий человек. Ладно бы молча — так нет, ещё и два ведра ругательных слов нате вам…

Или обратная ситуация — ну все не так. Просто плюнуть некуда — так все ужасно неправильно вокруг устроено и несправедливо… как смолчать об этом??

А в то же время, все ведь знаем — стыдно быть таким злым, ай-яй-яй… Хорошие люди никогда не станут злиться так сильно, что у них пуговицы дымятся. И если им даже, противно ухмыляясь, все-все ноги оттоптали — только вежливо улыбнутся, сохраняя осанку и стрелки на брюках в идеальном порядке. Поэтому нас с детства учат — нужно избавляться от "плохих" чувств, выпускать их — но как-то так чудесно, чтоб и пустоты не осталось от них в душе (потому что свято место.. ну вы знаете), и все части тела остались у обидчиков в сохранности.

Знакомая история? А теперь от сказок к реальности…

Агрессия проявляется в любых отношениях — между любящими и любимыми, между родителями и детьми, между группами людей, в отношениях с миром, и, всё чаще, по отношению к самому себе. Непринятая, отвергаемая агрессия разрушительна. Страдают все — те, кто проявляет агрессию, те, кто становится жертвой. Результат — депрессия, опустошённость, болезнь…

Хотите научиться обращаться со своей агрессией и противостоять чужой? Поставить на службу себе это "трудное" чувство, не загоняя себя и других в угол? Приходите. Этот тренинг для вас.

Будет теоретическая часть, упражнения для участников, клиентская работа по запросу. Будут рассмотрены причины возникновения агрессии, способы обращения с первичной, вторичной и перенятой агрессией.

Вы сможете:

Исследовать свои отношения с агрессией;

Приобрести новый опыт взаимодействия с агрессией в безопасном, комфортном формате;

Изменить свою коммуникативную модель.

Здесь каждый получит поддержку, понимание и свою порцию вкусной жизненной энергии!

Стоимость участия 1500 р., расстановка по теме тренинга - по договоренности с тренером.