Эмоции и ум

О мероприятии

Дополнительная информация

Эмоции играют огромную роль в нашей жизни. По сути они "раскрашивают" проживаемые события в разные цвета и формируют наше отношение к прожитому. Но всегда ли мы адекватно реагируем на события, которые нам готовит судьба? Часто бывает так, что человек реагирует не на реальность, а на свои мысли о реальности. Ум в этом случае играет с нами злую шутку. В результате мы начинаем жить и испытывать чувства в искусственной реальности, созданной нашим воображением. На псевдопереживания уходит уйма энергии, человек становится раздражительным, а в отдельных случаях развиваются неврозы и депрессия.

На этом тренинге мы будем учиться воспринимать мир непосредственно, начнем разбираться с тяжким грузом прошлых обид и огорчений, узнаем, как использовать свой ум в согласии с сердцем, во благо себе и окружающим.

Для участия в тренинге необходима удобная одежда, сменная обувь, планшет с бумагой для записей или тетрадь с жесткой обложкой.

Все подробности по телефонам: , +7 915 178 69 28 Оксана МОСКВА, +7 950 034 17 81 Евгений САНКТ-ПЕТЕРБУРГ.