О себе своими словами
Первый мой опыт похода к психоаналитику случился в 2007/8 году (в 26/7 лет). Шла за конкретной целью "Что бы появились стабильные отношения". И они в течении года сложились и перешли в 5 лет сожительства. И естественно, я перестала "работать" с собой. :))Следующий мой опыт "разобраться в себе" начался в 2016 году (35 лет). Уже шла "разгребать" всё подряд, ибо "накопилось". Сначала хотелось "перестать желать всех убить и не навидеть", разобраться с секс-зависимостью, долгами и в целом с деньгами, родителями, мужчинами, работой,.... За 3 года много что разгребла. Стало легче, появились отношения, но осознала и приняла решение изучать себя и разгребать завалы дальше, и не важно будут или нет отношения/семья, будет или нет, то кол-во денег или нет. Моя работа с собой будет идти и развиваться вне зависимости от того получу все что хочу или нет. Это уже для меня путь, а не инструмент для цели.
Чем дальше шла, тем больше хотела расширить инструменты работы, а не зацикливаться в одном.
На данный момент испробовала на себе инструменты и практики: Расстановки (групповые и индивидуальные), РПТ, психоаналитика, арт-терапия (рисования), телесно-ориентированная терапия, метафорические карты, психологические письма, трансформационные игры, работа с родом, Добаюкивание (в ролях: мамы, ребенка в утробе, ребенка с папой), регрессия.
Изменения в себе:
+ принятие родителей, наладилось и выстраивается общение;
+ партнерские отношения с мужчиной;
+ принятие своего тела такое какое есть, желание через него жить и чувствовать (сейчас иду в заботу о теле и психике);
+ принятие своей женственности и внешних проявлений;
+ принятие своих особенностей как Манифестора (в Дизайне Человека. Постепенно погружаюсь в эту систему для понимания себя, своей механики и взаимодействовать с другими);
+ принятие своих Инь и Ян (особая благодарность Татьяне Мужицкой за её книгу "Роман с самим собой", где прояснилось что это такое, без привязки "мужского и женского");
+ работа продолжается...
Я сама стала консультировать через инструменты:
+ расстановки организационные, семейные, по Хеллингеру;
+ трансформационные игры "Энергия Рода", "Пробуждение Афродиты", "Лила";
+ метафорические карты.
Подождите, идет загрузка...
